Για τα δόντια: Για να απαλλαγείτε από την πλάκα, μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με λάιμ και χυμό γκρέιπφρουτ δύο φορές την εβδομάδα. Αλλά δεν χρειάζεται να […]
Νερό και ισορροπία
Posted on:
Το αχλάδι είναι ένα φρούτο χαμηλό σε θερμίδες και πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες.
Χαμηλό σε θερμίδες: Ένα αχλάδι περιέχει περίπου 60-70 θερμίδες, καθιστώντας το ιδανικό σνακ για άτομα που προσέχουν το βάρος τους. Υψηλό σε φυτικές ίνες: Τα αχλάδια περιέχουν διαλυτές […]